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A cura di Arianna Scarpellini - Riproduzione e divulgazione permessa solo dietro consenso scritto Richiedi
L'insonnia è un disturbo molto diffuso che colpisce ad ogni età. Con una terapia della durata di circa un paio di mesi, detta CBT-I, è possibile trattare efficacemente questo disturbo e migliorare la qualità della propria vita. » Leggi l'articolo
La mindfulness è una vera e propria forma di meditazione, i cui effetti positivi si possono riscontrare in vari ambiti: clinico (trattamento di insonnia, ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi alimentari), sportivo (trattamento di ansia da prestazione, miglioramento di concentrazione e prestazioni) e nella gravidanza (sviluppo relazione madre-figlio, controllo del dolore nel parto, ecc.) » Leggi l'articolo
A Cesena, Cesenatico e San Mauro Pascoli si svolge periodicamente un Corso Pre-Parto con la mia partecipazione, che ti aiuterà ad affrontare al meglio uno dei momenti più importanti della vita grazie all'aiuto di varie figure professionali. » Leggi l'articolo
Il parent-coaching si rivolge a uno o entrambi i genitori che hanno difficoltà nel gestire la routine quotidiana dei figli che attraversano momenti di difficoltà anche tipici della loro età evolutiva in assenza di una patologia specifica. » Leggi l'articolo
Il parent-training è una delle tecniche di sostegno alla genitorialità di tipo cognitivo-comportamentale. Attraverso il parent-training il genitore apprende nuove modalità relazionali, a valutare e a programmare strategie differenti finalizzate ad attivare nel figlio comportamenti educativi adeguati. » Leggi l'articolo
L'intervento psicologico su bambini e adolescenti è differente e specifico per l'età del minore. Per un intervento diretto è indispensabile il consenso di entrambi i genitori, ma in assenza di questo è possibile comunque intervenire con un sostegno indiretto attraverso gli adulti. Ecco come funzionano consulenze e psicoterapia per i minori. » Leggi l'articolo